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师父的话：只要打坐，自然会进步
只要打坐，自然会进步
这是你们为这世界、为你们自己、同时也为师父唯一能做的事。打坐愈多、智慧愈多、愈平静、愈解脱，虽然住在世界，但不留恋世界，而且容易原谅别人，因为内心感到满足。未印心或未修观音法门以前，如果有人骂你，你会觉得生气、沮丧，但是现在不会那么在乎，有时候你只是笑着走开，也许会有反应，但是不像以前反应那么激烈。有时候为了配合环境，需要假装生气，但是不会像以前觉得受到很深的伤害。有时可能还是像以前一样会哭会笑，但是你的哭和笑和以前不一样，不那么情绪化。
哭和笑，就好像必须下雨或者必须出太阳一样，没有执着心，就是有脾气、有情绪起伏，不过也都是短暂的，不像以前一样生气好几天那么久。如果你们有这种感觉表示打坐有进步、很大的进步，而不是境界、神通、财富或是治病能力这类的事情才算进步，这都不重要，爱心才是重要的；如果你感觉到自己的爱心扩散到所有众生，你感到内在的和平，那才是最重要的
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自开播以来，本电视台得到全球各地观众热烈的回响和响应。德国观众玛蒂尔达表示：「这正是世人所等待的电视频道。很高兴终于有人有勇气专门报导『肯定』的事情…。感谢你们提供这么精采、振奋人心的节目，非常值得推荐！」
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特别推荐：欢迎在线观赏以下精彩视频报导 全球暖化，迫切的危机，攸关您我的生存，人类正在面临：越来越强烈频繁的暴雨暴雪洪水、干旱、飓风、酷热、酷寒、地震等天灾，粮食危机、能源危机、金融危 机、物种濒危、水资源匮乏…… 联合国报告显示：肉食是全球暖化的主因，吃素是最有效且又能立杆见影的完美解决办法。为了可爱美丽的家园、所有生命包括我们及后代的生存，请开始吃素，加入环保，拯救地球！
>>>美国宇航局的SOS警讯，>>>联合国IPCC主席专访
>>>名人和政治家谈全球暖化，>>>媒体应帮忙宣传吃素
>>>全球暖化的科学解决之道(1)，>>>全球暖化的科学解决之道(2)
>>>联合国粮农组织的报告，>>>遏制全球暖化最快的方法
>>>采访首席气候学家汉森，>>>采访地球物理学家亚瑟
>>>我们只有一次机会，>>>素食的利益，>>>拯救饥饿
>>>物种消亡，>>>水资源匮乏，>>>资源短缺
>>>双赢方案，>>>三个停止，>>>人间天堂
>>>纪录片《铁圈内的悲歌》，>>>纪录片《吞噬地球》
尊重生命，关爱生命，停止虐待动物－系列纪录短片：
>>>母牛悲惨的命运，>>>家禽类可怜的处境
>>>皮革真正的代价，>>>养殖渔业的真相
>>>揭露小狗繁殖场的残酷，>>>请善待猪儿
>>>可爱的小羊及温和的绵羊所受的痛苦，>>>动物实验
>>>大篷底下的悲歌：马戏团动物所受到的不人道待遇
另补充：
luckylove999 吃素环保救地球
千龙网：学者称2015年是转折点 拯救地球只剩7年时间（2008年08月4日）
新华网：新研究称 海平面上升将远超出IPCC估计（2008年9月3日）
新华网：东非肯尼亚9月下雪 气候突变疑因过度砍伐（2008年9月4日）
新华网：气候变暖影响明显，4个飓风正排着队袭向美国（2008年9月4日）
新浪网：气候变暖冰面消融 北极熊海浪中挣扎求生（2008年9月1日）
中国网：全球暖化导致北极创下30年夏季融冰纪录(2008年8月29日)
搜狐：北极冰川消融进入临界点 覆盖面积或将创最低值（2008年08月29日）
腾讯网：冰川古老病毒释放将成恐怖灾难（2007年08月23日）
和讯：海洋中死亡地带达400多个正蔓延全球（2008年08月21日）
新华网：北极冰架3年来最大规模断裂 4000年前形成（2008年08月1日）
火凤网：南极暴风雨致万只企鹅死亡 10年后恐灭绝（2008年07月14日）
新华网：阿根廷莫雷诺冰川大型冰块崩塌 冰川拱门消失（2008年7月10日）
中新网:美国科学家表示北极冰层9月面临完全融化危机(2008年6月28日)
查尔斯王子呼吁只有18个月可以扭转全球暖化的情势（2008年06月）
聪慧网：全球变暖“助长”蓝藻威胁人类的生存（2008年4月22日）
科学家预测2008年北极将首现无冰之夏（2008年4月29日 ）
搜狐：南极威尔金斯巨大冰架出现坍塌 面积相当于7个曼哈顿（2008年03月27日）
联合国环境署：世界冰川消融速度一年内翻了一倍多（2008年3月17日）
腾讯：联合国称全球30个山脉冰川加速消融（2008年03月16日）
网易：极地气候专家预言今夏北极点冰盖可能全部融化（2008年03月1日）
人民日报：极端天气频繁出现是大自然敲响警钟（2008年02月1日）
腾讯网：全球气候变暖将造恶果 潘基文警告纽约和上海将被淹没（2007年11月20日）
新华网：调查显示中国部分冰川总体萎缩面积比例达7.4％（2007年12月25日）
中华网 全球科学家会诊发出警告：人类生存环境病危（2007年10月27日）
致命的海洋“打嗝” 洋底有害气体毁灭地球（2007年03月05日）
新浪：英科学家说全球再热3℃ 30亿人遭灾（2006年08月17日）
TOM新闻：全球暖化冰层融解 地层压力释放将导致地震频发（2006年07月5日）
全球变暖导致海洋释放毒气 可能造成生物灭绝（2007年2月14日）
国际素食协会：海底的热气泡 甲烷“打嗝（脉冲式喷发）”：滴答作响的定时炸
搜狐社区：肉食有害地球环境 德研究：茹素可降碳足迹（2008年8月23日）
新浪：全球粮价飙涨 东非1400万人恐饿死（2008年8月18日）
不吃肉是解决全球粮食危机的关键（英文，2008年4月16日）
新华网：博鳌论坛嘉宾呼吁少吃肉食 为绿色地球作出贡献（2008年4月13日）
搜狐新闻：联合国最新报告称牛屁导致全球气候变暖（2006年12月13日）
联合国粮农组织《牲畜的巨大阴影：环境问题与选择》（2006年11月29日）
数字的真相--摘录自「新美国饮食」所有的数据原始文献出自于「拯救地球」组织
附：相关视频
CCTV10专题记录片:地球危机时刻! 全球急剧变暖!（2008-07-09）
视频：IPCC全球气候变化报告 断言全球变暖将给地球带来巨大灾难（08年2月）
Supreme Master Ching Hai：「假设你们知道这样东西会毒害你的小孩，你会故意给他们吃、害他们吗？不会。所有证据都指出，肉也有毒、喝酒不好，只要立刻禁止它们，不用再多讨论。当成是你此生的任务，告诉大家吃肉的危害，让他们知道解决之道。」
列举吃肉导致的疾病：
‧蓝舌症（Blue tongue disease） ‧大肠杆菌（E coli） ‧沙门菌（Salmonella） ‧禽流感（Bird flu） ‧狂牛症（Mad cow disease） ‧猪瘟（Pig´s disease such as PMWS, Postweaning multisystemic wasting syndrome） ‧李斯特氏菌（Listeriosis） ‧贝类中毒（Shellfish poisoning） ‧妊娠毒血症（Pre-eclampsia） ‧弧形杆菌（Campylobacter） ‧大肠癌（Colon cancer） ‧前列腺癌（Prostate cancer） ‧卵巢癌（Ovarian cancer） ‧皮肤癌（Skin cancer） ‧肾脏癌（Kidney cancer） ‧乳癌（Breast cancer）
列举吃肉的代价：
‧心脏病（Heart disease）：每年有1,700万人死于心脏病，花费超过一兆美元。 ‧癌症（Cancer）：每年有超过100万人罹患大肠癌（Colon cancer），逾60万人死于大肠癌。 光是美国治疗大肠癌的费用约65亿美元。每年数百万人因肉食而罹患其它癌症。 ‧糖尿病（Diabets）：全球逾两亿人患病，每年治疗费用约1,740亿美元。 ‧肥胖症（Obesity）：全球有16亿人过重，4亿多人有肥胖症。 单是在美国每年的医疗开销达930亿美元。每年至少有260万人因过重或肥胖因素而死亡。 ‧环境： 使用高达七成的净水。 污染多数水体。 清砍地球的肺。 耗费世界九成的谷粮，导致世界饥荒和战争。 造成八成的全球暖化。 还有更多…
列举饮酒的惨痛代价：
‧饮酒每年造成全球180万人丧生。 ‧饮酒相关疾病在美国耗费1,864亿美元，全球耗费2,100亿至6,650亿美元。 ‧疾病：癌症、肝病（Liver disease）、心血管疾病（Cardiovascular disease） ‧脑部损伤（Brain damage）：健忘（Amnesia）和痴呆（Dementia）、脑部萎缩（Brain shrinkage） ‧器官衰竭（Organ failure）：心脏、肝脏、肾脏、胃部、胰腺、眼睛。 ‧先天缺陷（Birth defects）：智力迟钝（Mental retardation） 胎儿酒精症候群（Fetal Alcohol Syndrome）： 生长萎缩（Stunted growth） 面部残缺（Facial deformity） 婴儿猝死症（Sudden Infant Death Syndrome） 流产（Miscarriage） ‧饮酒导致暴力（Alcohol-related violence）： 虐待儿童：五成案例；对亲人施暴：三成案例；暴力行为：四到八成案例；自杀：二到五成案例 还有更多…
列举抽烟的惨痛代价：
‧全球每年有540万人因抽烟致死。 ‧抽烟导致的疾病：光是美国就耗费940亿美元。 ‧心脏病： 冠状动脉血栓（Coronary thrombosis） 脑血栓（Cerebral thrombosis） 肾衰竭（Kidney failure） ‧癌症： 肺癌（Lung cancer） 食道癌（Esophagus cancer） 肾癌（Kidneys cancer） 膀胱癌（Bladder cancer） ‧慢性阻塞性肺疾病（Chronic obstructive pulmonary disease）： 肺气肿（Emphysema）、支气管炎（Bronchitis） ‧中风（Stroke） ‧阳萎（Impotence） ‧二手烟的其它伤害： 婴儿猝死症（Sudden Infant Death Syndrome） 早产（Premature deliveries） 儿童哮喘（Childhood asthma） 支气管炎、耳炎（Ear infection） 唇颚裂（Cleft lip or palate） 还有更多…
列举滥用毒品的惨痛代价：
‧每年逾20万人丧生 ‧美国每年花费1,810亿美元；英国每年花费330亿美元，英国毒瘾者终生医疗成本高达5,750亿美元。 ‧造成的伤害： ‧脑部损伤（Brain damage） ‧中风（Stroke） ‧心脏病（Heart disease） ‧肝病（Liver disease） ‧肺结核（Tuberculosis） ‧肺气肿（Emphysema） ‧癌症（Cancer） ‧忧郁症（Depression） ‧自杀（Suicide） ‧失忆症（Permanent memory loss） ‧精神病（Mental illness） ‧高婴儿死亡率（Higher infant mortality） ‧阳萎（Impotence） ‧犯罪与暴力增加（Increased crime and violence） ‧犯罪与暴力： 英国每年五成的盗窃与非法毒品有关。 美国每年被捕的人有六成使用非法毒品。 650位美国海洛因毒瘾者（heroin addicts）在3个月内犯下7万起案件。 ‧社会成本（Social costs）： 美国企业每年因员工滥用毒品与酗酒损失1,000亿美元。 澳洲每年因毒品而支付医疗执法与生产力损失达530亿美元。 ‧死亡： 美国每天有52人死于毒品。 滥用毒品占加拿大总死亡人数21%，并造成23%早夭所损失的寿命年数。
还有更多…
列举素食的益处：
‧降低血压（Lower blood pressure） ‧降低胆固醇（Lower cholesterol levels） ‧减少二型糖尿病风险（Reduce type 2 diabetes） ‧预防中风（Prevent stroke conditions） ‧改善动脉硬化（Reverse atherosclerosis） ‧降低50%心脏病风险（Reduce heart disease risk 50%） ‧降低80%心脏手术风险（Reduce heart surgery risk 80%） ‧预防许多种类的癌症 ‧强化免疫系统（Stronger immune system） ‧增加平均寿命高达15年 ‧提高智商（Higher IQ） ‧可遏止80%全球暖化（global warming） ‧省下高达70%的水 ‧拯救70%亚马逊雨林，不会因畜牧而遭砍伐 ‧世界饥荒的解决之道，每年多出的土地超过34亿公顷，每年可省7亿吨谷物（全球粮食的一半） ‧比生产肉品少消耗2/3的石化燃料 ‧减少动物排泄物污染，维持清新的空气 ‧美国每户一年可减少4.5吨的碳排量 还有更多…
参考数据来源： ‧Supreme Master Ching Hai
‧联合国粮农组织（FAO, UN Food and Agriculture Organization）
‧美国饮食营养协会（American Dietetic Association）
‧斯德哥尔摩国际水资源研究所（Stockholm International Water Institute）
‧史密森尼机构（Smithsonian Institution）
‧卡内基美隆大学（Carnegie Mellon University）
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